ホームページ冒頭にも、

「こころとからだを整える」

という言葉を入れています。

なぜトレーニングのサポートや栄養のサポートをする人間が「こころ」？と思う方もおられるかもしれません。

私は精神や心理的な分野を深く学んだ人間ではありませんが、「こころ」と「からだ」は繋がっていて運動や食の力を借りて身体を整え、心も整う方がたくさんおられます。

お客様からいただく言葉の中には、身体のこと以外に心の面での感謝の言葉をいただくことが多いです。