無料トレーニング体験会について

月に1度、先着3名様限定で実施します。

9:00~10:00の60分間で姿勢チェックやウォーミングアップ、トレーニングを行います。

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体験会後「歩夢」をご利用になられなくても、「ちょっとでも運動するようにしようかな。」「適切なフォームでトレーニングするとこんな感じなんだ。」と思っていただければ幸いです。

おひとりでも、ご友人や家族と一緒にでも構いません。

​お気軽にお申込みください。

※初回利用者のみ​（会員様含む）

無料栄養相談会について

月に1度、先着3名様限定で実施します。

9:00~10:00の60分間でゆったりと話しながら、食事や栄養に関する相談をお受けします。

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相談会後「歩夢」をご利用になられなくても、「食事がこんなに身体に関係しているんだ。」「今日から食材を1つでも増やしてみようかな。」と思っていただければ幸いです。

おひとりでも、ご友人や家族と一緒にでも構いません。

​お気軽にお申込みください。

※初回利用者のみ​（会員様含む）