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運動と栄養の窓口・愛実とふわっとした人・紘子がお送りするだいたい15分の音声番組。
まれになにか得ることもあるかもしれないハードル低めの番組となっています。

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【毎週水曜・たまに金曜夜9時配信予定】
トークテーマにしてほしいことや我々に対する質問などはこちらにお寄せください。