年初め、年度初めになると店頭に手帳の特設コーナーができていることが多いですね。

皆さんは手帳にどのようなことを書き込みますか？

私の1番の使い方は1日の気づきメモと日記です。

1日の気づきメモは、心に残った言葉や忘れたくない想いなどをメモしておいて、新調した手帳に引き継ぐようにしています。

そうすることによって、定期的に思い返したり、自分にとって当たり前にできるようになったことに気づけたりします。