Narumi2021年7月14日読了時間: 3分階段を昇り続ける階段は人生やキャリアなどに例えられることもありますね。今回はシンプルに構造物としての階段についてです。階段を昇り降りすることで消費エネルギーの増加だけでなく、下肢の筋への刺激をあたえることもできます。市役所に伺った際、階段に消費エネルギーの数字が記されていました。4階まで昇り、数字は1桁でした。そんだけ?と感じた方の方が多いかもしれませんが、こういった取り組みはとてもいいなと感じました。
階段は人生やキャリアなどに例えられることもありますね。今回はシンプルに構造物としての階段についてです。階段を昇り降りすることで消費エネルギーの増加だけでなく、下肢の筋への刺激をあたえることもできます。市役所に伺った際、階段に消費エネルギーの数字が記されていました。4階まで昇り、数字は1桁でした。そんだけ?と感じた方の方が多いかもしれませんが、こういった取り組みはとてもいいなと感じました。