2025年5月10日。「歩夢」は、OPENから5周年を迎えました。 まずは、これまで関わってくださったすべての皆さまに、心からの感謝をお伝えしたいと思います。 この5年間、順風満帆とはいきませんでしたが、それ以上に、「歩夢を始めてよかった」と感じる瞬間がたくさんありました。...

2年前の母の日は5月10日でした。

パーソナルトレーニングや栄養相談をしていると、二つの言葉の内「悩む」の方のお話しが出てくることの方が多いです。

根を張り、幹とたくさんの枝、そして枝の先には葉と芽をつけ、花を咲かせる。

10月よりトレーナーや指導者向けに実施しておりました「歩夢の栄養講座」全5回を無事終了することができました。

先日カメラマンの方に撮影をしていただきましたので、 改めて歩夢の場所や今井の紹介を簡単に記録しておきます。

歩夢に新しい仲間が加わりました！

ジムをSTARTして常に考えていることの一つは、由来というブログにも記載したように「夢に向かってともに歩む」のともにという部分です。

書いた際に思い出したのが、運動と栄養の分野で進むための一歩目でもあった栄養士として実務経験を積んでいたときのことです。

自分にとっては「歩夢」がいなくなったことは大きな出来事であり、目標に向かうために必要な「行動」することの大切さを考えるきっかけとなりました。