自分を知る

先日、食事のサポートをしていたプロのアスリートの方と時間をともにしました。

近況報告からこれから挑戦することなどたくさんお話ししました。

たくさん話した中で自身の得意不得意について知る挑戦についても出てきました。

私のイメージはこんな感じでした。