皆さんはメンタルの波がありますか？ 私の波はあまり大きくない方だと思います。 家族や友人、お客様からの評価も「安定してるよね。」という評価が圧倒的です。 しかし、波は大きくないものの、波打たないわけではありません。 私が安定していられる一つの要因は、自分を把握する方法とその...

「一般的な食事をしていれば不足することはない。」

食が乱れることで、たくさんの影響があります。

あらゆるジャンルで「食」に触れられることが増えています。

栄養バランスやワーク・ライフ・バランスなど、「バランス」の部分は調和のとれた状態に保つことが善とされていると感じます。

友人からのメッセージカードに書かれたことばです。

先日は仲間たちとともにイベントを開催しました。

先日私はある夢を見ました。

Life field. 生活領域。

何もなくても連絡をくださるというのはなんだか嬉しいことだなと感じました。

今回もお申し込みくださった皆様ありがとうございました。

やりきったあとの笑顔は最高でした！

今後歩夢もオンラインでのサポートを増やしていく予定ですが、やはり一緒の空間でできることもやり続けたいです。

迷ったら...

「ここは必要な場所」と伝えていただくことが増えてきたように感じています。

今回の「目線」は、その立場における、ものの考え方やとらえ方の意についてです。

誰かに頼りきるのではなく、それぞれが行動し、向上することで、結果的にチームとしてよりおもしろいことができる。

ちょくちょくLINEでお伝えくださるお客様が多いです。

「力不足」

歩夢にはちょくちょくトレーナーや指導者、管理栄養士の方々が見学に来てくださります。